Träning!
Känner mig så sjuuuukt stolt idag..
Var ute och tränade med Almedina idag i 1 H och 20 min
Så nu är man lagom trött.
* Jag cyklade och hon joggade
* Stannade vid än glasplätt, gjorde lite sittups, och några andra övningare
* fortsatte att cykla/jogga
* körde lite intervall
* cyklade samtidigt som Almedina satt på pakethållaren, extra kilon att få framåt
* joggade lite på en gursplan m.m
* Sen hade jag bara 10 min att cykla hem..
Så ja nu e man laaaaaaaaaaaaaagom trött i kroppen och ny duschad, men det känns skönt! =)



XOXO PIXXXXI
Var ute och tränade med Almedina idag i 1 H och 20 min
Så nu är man lagom trött.
* Jag cyklade och hon joggade
* Stannade vid än glasplätt, gjorde lite sittups, och några andra övningare
* fortsatte att cykla/jogga
* körde lite intervall
* cyklade samtidigt som Almedina satt på pakethållaren, extra kilon att få framåt
* joggade lite på en gursplan m.m
* Sen hade jag bara 10 min att cykla hem..
Så ja nu e man laaaaaaaaaaaaaagom trött i kroppen och ny duschad, men det känns skönt! =)



XOXO PIXXXXI
Kommentarer
Trackback